１月ฺ✿ ･*今月のパスタは『サーモンとごぼうの和風パスタ』です★´∀`★ サーモンはタンパク質が豊富でビタミンも多く含まれているので、美肌効果やアンチエイジング、体作りにも最適な食材といえます(o`・ω・)ゞまた、ごぼうはには食物繊維がたくさん含まれて…