今月のパスタ★12月

【明太子とブロッコリーのパスタ】




12月からの今月は、隠し味に白醤油を入れたあっさり系パスタです♪


ブロッコリーは、レモンの2倍という豊富なビタミンCを含み、皮膚のシミやソバカスなどの色素沈着防止が期待でき、美肌作りに最適(*˘︶˘*).。.:*♡♡


ビタミンAが粘膜の抵抗を高め、風邪の感染を予防してくれるそうですよ☆彡*:・゚



これを食べて寒〜い冬を乗り切ろう(>ε<)ノ